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桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司

来源:http://www.xzgdw.com/news76356.html
发布时间:2019-5-14 9:40:00

一下是桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司为大家提供的月饼馅料的健康小知识


月饼因“馅料”不同,其材料和营养成分也有很大的区别,学会挑选月饼,是健康的一个基本前提。


① 蛋黄月饼、肉类月饼


蛋黄、肉类月饼是最常见的月饼种类,也是对健康影响较大的一种。富含糖分和热量,蛋黄的加入又进一步提高了脂肪胆固醇含量。


医生建议,老年人、糖尿病患者以及患有三高等心脑血管疾病的患者应该尽量避免选择这种月饼,心血管病人本来就要限制胆固醇食物的摄入量,如果盲目选择这种月饼,有可能会加重病情,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


 豆沙月饼、五仁月饼


这类月饼的脂肪和胆固醇不及前者,而且杏仁、核桃仁、黑芝麻、红豆和绿豆等坚果营养丰富,相对来说比较健康,但制作这类月饼仍然需要大量蔗糖,患有糖尿病胃肠道疾病的人群是不适合食用的,儿童食用过多也容易诱发龋齿,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


 海味月饼


海味月饼是比较名贵的月饼,有鲍鱼、鱼翅等,口味微带咸鲜,以甘香著称。但高血脂、有心脑血管病的人要少吃,糖尿病患者最好少碰,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


④ 冰皮月饼


冰皮月饼是年轻人比较喜欢的一种月饼,这种月饼口感独特,但同样也是高热量的食品,患有心脑血管疾病、糖尿病、胃肠道疾病的人群都应慎食。


这种月饼必须在低温环境下保存,在常温下保存两个小时就应该丢弃了,否则肠胃功能较弱的人食用后很容易得肠胃病,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


 水果月饼


水果月饼里的水果是如何保存的?


首先,在被做成蜜饯以后由于干燥和腌渍的过程,新鲜水果里我们最为看重的维生素C几乎已经损失殆尽;其次,各种“果脯”“蜜饯”的含盐量高到达7-8g/100g,高盐饮食的危害就不需要多说了吧。


专家表示,八成“水果月饼”与水果无关 ,馅料大多由冬瓜做。其实是“水果味月饼”,里面没有水果,而主要成份是冬瓜,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


⑥ 粗粮类月饼


粗粮因其丰富的膳食纤维和保存完好的B族维生素,俨然成了现代人心目中营养和健康食品的代名词,于是,各类“粗粮月饼”也应运而生。


但粗粮粉的颗粒较大、质地松散,如果月饼中加多了很难成型,所以粗粮的比例不会太多;其次,粗粮的加入会使月饼的口感变得比较粗糙、扎嘴,掩盖这种不好口感的最好方法就是加入大量的油脂,这样我们反而会额外吃进过多的脂肪,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


⑦ 糖醇月饼


麦芽糖醇等糖醇类物质本来是以低能量的特点而备受人们重视的,所以市面上的糖醇月饼也极受胖友们的青睐,胖友们真的可以放心吃吗?


下面是两种大品牌糖醇月饼包装上标示的热量值:广式糖醇五仁月饼所含热量1983KJ/100g;糖醇莲蓉月饼所含热量1717KJ/100g。


热量和其他月饼差不多,朋友们千万别被它们的名字给忽悠了,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


⑧ 无糖月饼


现在一些无糖月饼深受老年人的喜爱,也被称为最健康的月饼品种。但需要注意到是,这类月饼虽然馅里面没有单糖,但月饼皮还是用小麦等细粮做的,其中也含有淀粉等,进入身体会转化为糖分。


无糖月饼所含油脂并不少于普通月饼,所以选择这类月饼时,最好还是要先向医生征求意见

怎样吃月饼才健康?


月饼属于油腻难消化的食品,其健康的吃法是这样的▽


这四类患者要慎食


 胃肠病患者


月饼含糖和脂肪较多,过量食用会加重胃肠负担,可导致消化不良和腹泻。胃与十二指肠溃疡患者,吃过多月饼,会促进胃酸分泌,加重对溃疡面的刺激,严重者还可诱发胃出血和穿孔,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


 胆道病患者


患有胆囊炎、胆结石的老人,过量食用月饼,会引起胆囊收缩,胆汁滞留,易致疾病急性发作或使病情加重,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


③ 糖尿病患者


过食月饼后,易致血糖升高,某些人还有昏迷的危险,特别是胰岛素依赖型糖尿病患者,千万慎食桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;


④ 心血管病患者


动脉硬化、冠心病、脑血管病等患者,饱食月饼可使血液黏稠度增加,致血流减慢,并能加重心脏缺血,甚至诱发心肌梗塞,桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司;

以上是桃酥,月饼馅料,月饼厂家-临沂市盛百福食品有限公司为大家提供的月饼馅料健康小知识。


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